D'Kraaft vun der Léift - vun Eddy dem Teddybier
Moien, léif Mënschen,
Mäin Numm ass Eddy de Teddybär, an ech sinn e klenge Teddybär mat mëllen Patten, engem nogenähte Laachen an engem ganz wichtege Beruff.
Ech sëtze sech op Better.
Ech lauschelen Op-Schlof-Geschichten.
Ech reese mat an de Rucksäck.
Ech ginn op Téi-Partyen mat onsichtbare Kichelcher.
Mee mäin allerwichtegste Beruff ass dësen:
Ech hëllefen de Kanner, sech geléift ze fillen.
Haut wëll ech mat iech iwwer eppes ganz Besonnesches schwätzen, dat d'Kraaft vun der Léift heescht.
Elo kënnt dir Erwuessener mengen, Léift wier eppes Komplizéites. Vläicht stellt dir iech Romanzefilmer vir, Lidder um Radio oder fein Wierder op Gréisskaarten.
Mee aus der Siicht vun engem Teddybär ass d'Kraaft vun der Léift nach vill méi einfach.
Et ass eng Äerm, déi een an de Grapp huelen, wann een traureg ass.
Et ass eng Kuschkelei virum Schlofegoen.
Et ass eng kleng Hand, déi e Teddybär ganz fest hält, wann d'Welt e bëssen ze grouss schéngt.
An och wann et vläicht komesch kléngt: Dës kleng Momenter vu Léift hëllefen de Kanner méi staark, méi glécklech a méi couragéiert ze ginn.
Also hëls de der eng Taass Téi, sëtz dech iergendwou gemittlech hin, a loos Eddy de Teddybär dir erklären, firwat d'Kraaft vun der Léift ee vun de wichtegste Saache am Liewe vun engem Kand ass.
Wat ass d'Kraaft vun der Léift?
Loosst eis mat der grousser Fro ufänken.
Wat genee ass d'Kraaft vun der Léift?
Aus der Perspektiv vun engem Teddybär ass et déi onsichtbar Kraaft, déi d'Kanner sech sécher, wichteg a verbonne mat de Leit ronderëm si fille léisst.
Kanner moosse Léift net a Suen oder deier Kaddoen.
Si moosse se a Momenter.
Momenter wéi:
• en Elterendeel, deen hinne nolauschtert, wann si vun hirem Dag erzielen
• e Guddenuecht-Bussi virum Aschlofen
• een, deen jiddefalls jellt a sech freeë wann si eppes Couragéiertes maachen
• en Teddybär, deen no engem schlechte Traum ganz fest gekuschelt gëtt
Léift ass déi Noriicht, déi d'Kanner déif an hinnen dran spieren, an där et heescht:
„Du bass sécher.“
„Du ziels.“
„Du gehéiers dozou.“
A wann d'Kanner an dësem Gefill grouss ginn, geschitt eppes Zauberhaftes.
Hiert Selbstvertraue wiisst.
Hir Häerzer ginn éierlecher a méi léif.
Hir Käpp ginn méi staark.
Dat ass de richtege Sënn vun der Kraaft vun der Léift.
Firwat Léift esou wichteg am Liewe vu Kanner ass
Kanner si kleng Mënschen, déi léieren, wéi d'Welt funktionéiert.
Alles ass nei fir si.
Nei Geräischer.
Nei Gefiller.
Nei Erausfuerderungen.
Heiansdo kënne si esou kleng sinn, mee déi Gefiller si ganz, ganz grouss.
Hei gëtt d'Kraaft vun der Léift onheemlech wichteg.
Wann Kanner Léift a Zouwendung kréien, schëdden hir Gehirer hëllefräich Chemië aus, déi hinnen hëllefen, sech sécher a roueg ze fillen.
Dazu gehéieren:
• Oxytocin, dacks den „Léifthormon“ genannt
• Serotonin, dat hëlleft, e Gefill vu Gléck ze schafen
• Dopamin, dat Motivatioun a Freed ënnerstëtzt
Dës Substanze hëllefen de Kanner, emotional Stabilitéit a Widderstandskraaft z'entwéckelen.
An der Sprooch vun den Teddybieren heescht dat:
Léift hëlleft de Kanner, staark Häerzer a staark Geeschter z'entwéckelen.
Kanner, déi mat dem Gefill opwuessen, geléift ze sinn, entwéckelen dacks:
• méi grousst Selbstvertrauen
• méi staark emotional Intelligenz
• méi gesond Bezéiungen
• eng besser Fäegkeet, Erausfuerderunge meeschter ze ginn
An heiansdo ass déi einfachst Quell vu Komfort an der Welt vun engem Kand eppes, wat mëll, waarm an ëmmer bereet ass fir ze kuschelen.
En Teddybier.
Déi speziell Roll vun Teddybieren an der Kandheet
Elo komme mir bei e Sujet, deen hei ganz no bei mäi flauschegt Häerz geet.
Teddybieren.
Du kéints mengen, Teddybieren wieren einfach nëmmen d'Spillsaachen.
Awer an der Welt vun de Kanner kënne Teddybieren nach vill méi wéi dat sinn.
Teddybieren ginn dacks zu Trostbegleeder.
Si sinn do, wann d'Kanner:
• nervös sinn
• sech eleng fillen
• traureg sinn
• sech opgereegt fillen
• een brauchen, mat deem si schwätze kënnen
En Teddybier fält hinnen net a Wuert.
En Teddybier verurteelt net.
En Teddybier lauschtert einfach.
Kanner erzielen hirem Teddybier dacks Saachen, déi si net fäerdeg bréngen, Erwuessener haart ze soen.
Si flüstere vläicht Geheimsnisser.
Suerge deelen.
Oder iwwer hir Dreem schwätzen.
An dëse rouege Momenter ginn Teddybieren zu emotionalen Hëllefer.
An do fänkt d'Kraaft vun der Léift lues a lues un, hir Wierkung ze weisen.
Wéi Kuschelen mat Teddybieren de Kanner Kraaft ginn
Looss mech dir eppes Wichteges iwwer d'Kuschelen erzielen.
Aus enger berufflecher Siicht vun engem Teddybier sinn Kuschelen eng vun de gréisste Superkräften op der Welt.
Wann d'Kanner hir Teddybieren an den Aarm huelen, geschitt eppes Wunderbares.
Hir Kierper fänken un ze entspanen.
Hir Otem gëtt méi roueg.
Hir Muskelen entspanen sech.
Och wann en Teddybier aus Stoff a Fëllmaterial gemaach ass, kann d'Kuschelen de Kanner hëllefen, sech sécher a gebuergen ze fillen.
Dës Zort vu berouegendem Beréieren aktivéiert d'Berouegungssystemer vum Kierper.
Dobäi kann et hëllefen:
• Stress reduzéieren
• Angschtgefiller ofschwächen
• de Schlof verbesseren
• emotionalen Trost bréngen
Heiansdo huelen d'Kanner hir Teddybieren an den Aarm, wann si Angscht hunn.
Heiansdo huele si se an den Aarm, wann si frou sinn.
An heiansdo huele si se einfach an den Aarm, well et sech gutt ufühlt.
Dës Kuschelen erënneren d'Kanner drun, datt Trost ëmmer an der Noperschaft ass.
An dat gëtt hinne Kraaft.
Teddybieren hëllefen de Kanner, sech couragéiert ze fillen
Grouss ginn kann en immens grousst Aventur sinn.
Kanner stinn ëmmer neien Erliefnesser géigeniwwer.
Éischt Deeg an der Schoul.
An hirem eegene Bett schlofen.
Nei Leit kenneléieren.
Saachen ausprobéieren, déi si nach ni virdru gemaach hunn.
All dës Momenter kënnen opreegend sinn… mee och e bëssen angschtgemaachend.
Dofir huele vill Kanner hir Kuschelbieren op d'Rees mat.
E Kuschelbier gëtt zu engem Symbol vu Sécherheet.
Wann e Kand säi Bier auserneen dréckt, erënnert et sech un d'Léift, déi et vun den Elteren a vun der Famill fillt.
Dës Erënnerung un d'Léift gëtt hinnen Courage.
Tatsächlech nennen Psychologe Kuschelbieren dacks iwwergänglech Komfortobjeten.
Dat bedeit, si hëllefen de Kanner, sech sécher ze spieren, wann Elteren oder Betreier net an der Géigend sinn.
Also wann e Kand e Kuschelbier mat an d’Schoul, op eng Rees oder an d’Bett an der Nuecht hëlt, mécht dëse Kuschelbier eppes ganz Wichteges.
En hëlleft dem Kand, sech couragéiert ze fillen.
Firwat all Kand dovu profitéiert, e Kuschelbier ze hunn
Vill Erwuessener erënnere sech ganz genee un hire Kuschelbier aus der Kandheet.
Esouguer Jorzéngte méi spéit.
Vläicht war de Pelz scho ganz dënn ofgedroen.
Vläicht huet en nëmmen nach ee A.
Vläicht hat en e lëschtegen Numm wéi Här Knuddels oder Kapitän Flausch.
Mee dëse Kuschelbier huet eppes Kraaftvolles vertrueden.
Hien huet Komfort vertrueden.
Kanner profitéieren dovun, e Kuschelbier ze hunn, well en hinnen hëlleft, datt si:
• emotional Onofhängegkeet léieren
• sech selwer berouegen, wann si opgebrach sinn
• hir Gefiller ausdrécken
• d'Fantasi entwéckelen
• sech sécher spieren, wann si eleng sinn
Kuschelbieren encouragéiere kreatiivt Spill.
Kanner erfinden Geschichten, Aventuren a Gespréicher mat hire Kuschelbieren.
Dës spilleresch Momenter hëllefen, emotional Intelligenz an Empathie z'entwéckelen.
Also wann e Kand säi Kuschelbier iwwerall mat hëlt, erënners dech un eppes Wichteges.
Dëse Kuschelbier ass net "just e Spillsaach".
Et ass e vertrauenswürdege Begleeder an der ëmmer méi grousser Welt vum Kand.
Schlofzäit: Wann d'Kuschelbieren Nuettdéngscht hunn
D'Nuecht kann heiansdo fir Kanner e bëssen angschtgemaachend sinn.
Wann d'Luuchten ausginn an d'Haus roueg gëtt, fänkt d'Fantasie un ze wanderen.
Schiet gesi méi grouss aus.
Komesch Geräischer tauchen op.
Suergen schleichen sech eran.
Da ginn d'Kuschelbieren zu Helden an der Nuecht.
Kanner drécken hire Kuschelbier dacks fest un sech, wann si aschlofen.
Dësen zaarte Drock hëlleft dem Kierper, sech ze entspanen.
Hien signaliséiert dem Nervensystem, datt alles sécher ass.
E Kuschelbier gëtt an der Nuecht zu enger berouegender Präsenz.
Och wann d'Elteren an engem anere Raum sinn, spiert d'Kand sech nach ëmmer verbonne mat där Léift, déi et fréier am Laf vum Dag krut.
An dat hëlleft hinnen, roueg anzeschlofen.
D'Kraaft vun der Léift formt déi Erwuessener, zu deenen d'Kanner ginn
Hei ass eppes Wichteges fir iech Erwuessener.
D'Léift, déi Kanner haut erliewen, formt déi Erwuessener, zu deenen si muer ginn.
Kanner, déi an engem Ëmfeld vu Léift an emotionaler Ënnerstëtzung grouss ginn, entwéckelen dacks:
• staarkt Selbstbewosstsinn
• gesond Bezéiungen
• Matgefill fir anerer
• emotional Widderstandskraaft
Léift bréngt de Kanner bäi, wéi se sech selwer an anerer behandele sollen.
Si gëtt zur Fondatioun vu senge spéidere Frëndschaften, Partnerschaften a Famillen.
Also all Knuff, deen s du gëss, all Owesgeschicht, déi s du virlees, all Moment, deen s du engem Kand wierklech nolauschterss, zielt.
Déi Momenter bauen an der Rou eng méi staark Zukunft op.
An heiansdo ass e Plüschbär do an hëlleft dobäi.
Eng sanft Erënnerung fir Erwuessener
Léif Erwuessener, d'Plüschbéier huppes eppes bei iech bemierkt.
Du schaffs ganz haart.
Du méchs dir vill Suergen.
Heiansdo vergiess de, wéi staark kleng Momenter vu Léift kënne sinn.
Mä Kanner erënnere sech un déi Momenter.
Si erënnere sech un d'Knuddelen.
Si erënnere sech un d'Laachen.
Si erënnere sech drun, datt se sech sécher gefillt hunn.
Du muss net perfekt sinn.
Du muss just do sinn.
Léift muss net komplizéiert sinn.
Et ka esou einfach sinn, nieft engem Kand ze sëtzen an nozelauschteren.
Oder se an d'Bett arappen.
Oder hinne e Plüschbär ginn, fir ze knuddele, wann se Trost brauchen.
Eddy de Plüschbär seng lescht Gedanke iwwer d'Kraaft vun der Léift
No ville Joren, an deenen ech owes Geschichten nogelauschtert hunn a méi Knuddelen kritt hunn, wéi ech ziele kann, hunn ech eng ganz wichteg Saach geléiert.
D'Kraaft vun der Léift ännert alles.
Léift hëlleft de Kanner staark grouss ze ginn.
Léift hëlleft hinnen, sech couragéiert ze fillen.
Léift hëlleft hinnen hir Gefiller ze verstoen.
An d'Léift hëlleft hinnen ze gleewen, datt si ni eleng sinn.
Heiansdo kënnt d'Léift vun den Elteren.
Heiansdo kënnt se vu Frënn a Famill.
An heiansdo kënnt se an der Form vun engem e bësse verschleefte Plüschbär, dee gedëlleg op engem Këssen sëtzt.
Kanner brauche keng perfekt Liewen.
Si brauche léif Mënschen.
Si brauche Knuddelen.
Si brauche Trost.
Si brauche Persounen – oder Saachen – déi se drun erënneren, datt si sécher sinn.
Well wann Kanner an der Léift grouss ginn, droe si déi Léift mat eraus an d'Welt.
Si deelen se mat aneren.
Si bauen méi staark Communautéiten op.
An eemol ginn si déi Léift un dee nächste klengen Mënsch weider, dee grad eng Knuff brauch.
E leschte Plüschbär-Knuff
Ier ech zeréck op mäi gemittleche Plaz um Bett ginn, wëll ech, datt s du dir eppes virstells.
E Kand, dat säi Plüschbär am Aarm hält.
Hir Otem gëtt lues a berouegt.
Hirer Schëllere gi méi entspaant.
Hir Suerge fille sech méi kleng un.
An deem rouege Moment fille si sech sécher.
Dat ass d'Kraaft vun der Léift.
An aus der Siicht vun engem Plüschbär, dee schonn Dausende Mol geknuddelt gouf…
Ech kann dir dat verspriechen.
D'Kraaft vun der Léift ka vläicht onsichtbar sinn.
Mäin et ass eng vun de stäerkste Kraaften op der ganzer Welt.
Mat de waarmste Knuddelen,
Eddy de Plüschbär 🧸
